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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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常吃茄子可以美膚,既抗衰老又不長斑, 茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分~特別是茄子...
食材:茄子、苦茶油、蔭油膏、蔥末、蒜末、辣椒、烏醋
海膽醬羅東某知名餐廳的自製品,餐廳用它做焗烤料理,口感我蠻喜歡! 我把海膽醬蒜香,涼拌茄子,是另一種口味的變化~
食材:茄子、蒜、海膽醬、淡色醬油、蔥、食用油
炎熱夏天~清涼健康吃輕鬆煮非涼拌莫屬~
食材:茄子(對切再對切)、蒜蓉醬:醬油膏、蒜蓉醬:醬油、蒜蓉醬:烏醋、蒜蓉醬:砂糖、蒜蓉醬:冷水、蒜蓉醬:香油、蒜蓉醬:薑末、蒜蓉醬:蒜末、蒜蓉醬:辣椒末、蒜蓉醬:蔥花
茄子富含維生素、胡蘿蔔素及蛋白質等,其中維生素P可增加細胞間的黏著力,有促進傷口癒合的作用。料理方式很多,可紅燒、油炸或涼拌,趁著...
食材:茄子、櫛瓜、新鮮蘿勒葉、蒜蓉吻仔魚辣椒醬、自製辣油、葡萄籽油、醬油、塩
呷橋才會楸條,古早人說的俚語,應該是多吃茄子才會健康活潑,茄子的維生素眾多又是高纖植物,端午前後正是產季,可複雜的料理,也可簡易的...
食材:九層塔、辣椒、醬油膏、開水、酒、茄子
夏日涼拌菜,開胃清新!簡單易做。
食材:茄子、芝麻醬
將茄子也做成涼拌口味,悶熱的季節食用。
食材:長條茄子、蒜頭、蒜苗、醬油、白醋、香油
食材:茄子、白醋、鹽、沙拉油、冰塊、蒜末、醬油膏
涼拌烤茄子甜甜辣辣的,是適合夏天的一道料理。 更多美味食譜 :) http://ruru0911.blogspot.kr/ 粉...
食材:茄子、蒜頭、辣椒粉、韓國燒酒、醬油、白砂糖、芝麻油、白芝麻
夏天最適合來個涼拌菜... 看到鮮豔的紫色....更是食慾大開呢!!
食材:茄子、醬油、蒜頭、砂糖、辣椒[可加可不加]、香菜
夏天涼拌菜最受歡迎了!!紫色的茄子更添胃口,如何保持茄子的紫色,裝水加上1大匙白醋備用,將茄子切小段後立刻泡醋水(防止氧化)
食材:茄子、鹽、醋、香油、蒜頭末、辣椒丁、蔥末、烏醋、醬油膏
越來越多人開始烹煮番茄飯和使用電飯鍋,我也不例外.簡單營養又好吃! 但因為有些食材放進去一起煮會失了口感,所以就準備兩種涼拌菜和炊...
食材:涼拌綠豆芽、涼拌茄子、紅白糙米、Portobello、番茄、橄欖油、海鹽、黑白胡椒
簡單, 方便, 美味, 健康...!!!
食材:茄子、油、生抽、老抽、蒜頭、芝麻油、醋、砂糖、水
夏日來道涼拌小菜,簡單的把茄子燙過,拌上炸醬,放入冰箱冰鎮,前一晚準備好隔天就可以輕鬆端出上菜囉!
食材:茄子、維力炸醬、糖、醋、蔥末、辣椒
天氣開始變熱,這時候能夠來上一盤涼拌紫茄,清清爽爽的很下飯,將茄子燙出漂亮的紫色,其實非常簡單,我在這裡分享自己的方法給大家。
食材:茄子、蒜末、辣椒末、香菜、醬油膏、陳年醋或糯米醋、香油
用蒸的方式清淡低熱量的涼拌茄子是一道韓國家常菜,一點都不油膩,茄子吸滿醬料的味道,吃起來濕潤入味,非常清爽,當你沒胃口的時候馬上試...
食材:茄子、蔥、辣椒、大蒜
不喜歡吃軟口感茄子,可以嘗試蒸的方式,不但!時間快速且色凙鮮麗 部落格: http://lcn0819.pixnet.net/b...
食材:茄子、蔥、辣椒、柴魚片、香菜、沙茶醬、醬油、香油、糖
『涼拌茄子』是夏日裡很受歡迎的一道菜啊 冰鎮過的茄子,沾著酸甜醬汁一同入口,超級開胃,但茄子不論蒸還是煮都很容易變色啊 究竟該...
食材:茄子、白醋、水、冰水、[醬汁]蔥花、[醬汁]辣椒末、[醬汁]蒜末、[醬汁]醬油膏、[醬汁]白醋、[醬汁]細砂糖、[醬汁]飲用水