🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
土魠魚炒飯
molly食材：蒜頭、洋蔥、高麗菜、蛋、土魠魚、鹽、醬油、隔夜飯
使用食材「土魠」
212 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「土魠」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
海鮮綜合鹹粥_電鍋料理 媲美名店鹹粥
18食堂♥︎用滿滿的土魠魚肉和白米一起熬成粥，加上鮮美軟嫩的虱目魚肚和蚵仔，知名鹹粥用電鍋也能完美呈現！再添上一大把切成粒的韭菜花，和香氣十足...
食材：土魠魚、虱目魚肚、白米、蚵仔、清水、鹽巴、薑片、白胡椒粉、蒜頭酥、韭菜花、土魠魚肉碎、油條(可省略)
-
魚多多~土魠魚粥
小喬君Joyc土魠魚煮粥營養豐富.鮮味十足~冷冷的天或是胃口不好時都是很棒的選擇唷~
食材：土魠魚、高麗菜/蒜苗/大蒜、隔夜飯、胡椒粉/鹽巴/糖/油蔥酥
-
一爐多菜古早味料理(水波爐料理)
呂馨馨樂樂廚房古早味的美食，取出冰箱冷凍的鹹豬肉入水爐燒烤，鹹豬肉鹹度配上玉米鮮甜很美味喔! 鹹味的小卷對年輕人來說是很陌生的菜餚，這道菜是我們...
食材：鹹豬肉、甜玉米、培根、金針菇、蛋、小卷、白精靈菇、甜椒、黑木耳、土魠魚、高麗菜、小番茄、海帶芽、豆腐、蔥蒜醬、食用鹽
-
燒烤土魠魚小羊排佐甜椒 （水波爐料理）
呂馨馨樂樂廚房冬天烤物最受歡迎，土魠魚的香氣配上小羊排的油質真是棒! 起鍋前3分鐘再放甜椒保持美味香氣。
食材：土魠魚、小羊排、紅椒、青椒、黃椒、糯米椒、蔥蒜醬、蒜鹽
-
白味增土魠魚湯
雪兒愛樂厨藝給上班族輕鬆上桌的湯品！
食材：土魠魚、味增、薑、蒜苗、香菜、紹興酒、米酒、水
-
土魠魚羹（家庭版）
Pei Jen Wu新手人妻的廚房
食材：乾香菇、扁魚、高麗菜、紅蘿蔔、蛋、糖、鹽、醬油、醋、胡椒粉、炸土魠魚塊、太白粉、柴魚片
-
土魠魚芋頭米粉湯
呂馨馨樂樂廚房長輩流傳下來立冬要吃補，平時沒吃補立冬一定要補回來~~ 我忘了今天立冬，跟家人說我們每天都吃得很營養立冬就不補了! 中午公司聚餐煮...
食材：米粉、芋頭、高湯罐頭、土魠魚、食用鹽、香菇、胡椒粉、洋蔥、高麗菜、芹菜
-
醬煎𩵚魠魚
廚房女漢子Rita's買到新鮮便宜的土魠魚，如獲至寶啊！喜歡吃肉質緊緻的魚鮮，除了乾煎也可以試試這個簡單的方法喔，讓煎魚多點風味，也很下飯喔！！ 也歡迎...
食材：土魠魚片、鹽、醬油、薑、米酒、蔥段、糖、辣椒、香油
-
糖醋土魠魚
Hsinjou Lin酸酸甜甜土魠魚塊，10分鐘上桌
食材：土魠魚片、地瓜粉、番茄醬、米酒、白醋、糖、水
-
香烤照燒土魠魚
蜜塔木拉照燒風的烤魚或煎魚，必須心顧火，不然很容易焦黑，只要注意一些小細節，在家也可以享受鹹鹹甜甜，Q彈入味的照燒烤魚。
食材：土魠魚切片、照燒醬汁、醬油、味醂、料理酒、砂糖
-
新手不敗～～紅燒土魠魚塊
🍳Sunny愛料理🍽這道紅燒土魠魚塊非常入味且下飯，切成適合一口大小的塊狀縮短了烹調時間，不怕表面燒焦裡面卻沒熟，適合新手料理！ 喜歡吃辣的話可以在烹...
食材：土魠魚、青蔥、米酒、薑、醬油、大蒜、蠔油、水
-
[夏日開胃料理］糖醋鮮蔬土魠魚
Q妮炎熱的夏天最適合酸酸甜甜的料理，既開胃又不會太油膩，吃起來很爽口，糖醋料理是一道非常簡單又好吃的料理，做法真的不難，只要照著比例調...
食材：土魠魚、甜椒、白醋、小黃瓜、糖、毛豆、蕃茄醬、水
-
味增土魠魚
🍳Sunny愛料理🍽平常煎土魠魚都是用米酒跟鹽醃好後直接乾煎，吃膩了乾煎土魠魚，加入味增醃過再煎，再擠上檸檬，在家也能享受日式風味餐喔！
食材：土魠魚、白芝麻粒、味增、檸檬、米酒、鰹魚淡醬油
-
糖醋彩椒土魠魚
林婉霓用煎魚取代外面熱炒油炸的方式讓糖醋魚也能健康又美味
食材：土魠魚、洋蔥、甜椒、蔥、醬油、蠔油、味霖、米酒、番茄醬
-
一道簡單料理～土魠魚羹
依心美美廚娘一道配飯，配麵，配冬粉 一道菜搞定ㄧ餐
食材：香菇、白蘿蔔、白菜、土魠魚塊、餛飩、雪白菇、乾燥豆皮、康寶港式酸辣湯、小玉米
-
日式紅燒土魠
安永鮮物嚴選澎湖冬季捕獲土魠，魚體蓄積油脂，最為飽滿肥美，肉質細膩鮮美，有如干貝般的特殊口感。含DHA、EPA及高度不飽和脂肪酸。乾煎、紅...
食材：土魠魚、有機豆腐、薄鹽醬油、有機鮮香菇、有機米酒、有機青蔥、健康砂糖、有機紅蘿蔔、麥芽糖、有機薑、水
-
糖醋土魠魚
閒妻廚房酸酸甜甜的滋味，很受小朋友喜愛喔
食材：土魠魚、地瓜粉、番茄醬、塩、蘋果醋（白醋）、糖
