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［生酮低醣餐］奶油蘆筍佐金菇
愛生活小夫妻料理給生酮低醣的你更多食譜發想！ 好吃，一大把金針菇，吃的超撐！本食譜約三人份～
食材：金針菇、甜椒（配色）、蘆筍、奶油、黑胡椒、鹽巴 鮮味炒手、白芝麻、蒜頭、水
甜椒金針菇
78 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「甜椒金針菇」的零失敗食譜
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愛柴-五柳菇菇燴蔬菜
愛柴的廚房日記來個甜椒 豆芽菜 金針菇混搭 好粗好粗
食材：金針菇、甜椒切絲、香油、豆芽菜、香菜切末、蠔油、水、黑胡椒、砂糖、植物油、太白粉水、九層塔
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炒金針菇
小彌勒菇類有植物澱粉和膳食籤維，而且有飽足感。
食材：金珍菇、青椒、紅甜椒、白胡椒粉、鹽
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清蒸菇菇豬肉片
丹丹麻超級簡單懶人料理，只要備好料，按下電鍋就完成囉！
食材：豬肉片、金針菇、玉米筍、杏鮑菇、蔥花、鹽、蒜頭、甜椒
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炒烏龍麵(水波爐料理)
呂馨馨樂樂廚房水波爐炒烏龍麵清爽不油膩~~ 年菜料理或宴客，家中只要有炒烏龍麵在餐桌中很快就一掃而空，今年換換口味用水波爐炒方便省時又不油膩，真...
食材：烏龍麵、高麗菜、食用鹽、台糖腰內肉、自製蔥蒜醬、洋蔥、醬油、金針菇、水、鴻禧菇、黑醋(五香醋)、青椒、紅甜椒
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培根金針菇烘蛋
呂馨馨樂樂廚房輕鬆完成水波爐烘蛋 培根的油脂和金針菇的口感加上蛋液的香氣完成一盤美味的料理！
食材：培根、蛋、金針菇、甜椒
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一爐多菜古早味料理(水波爐料理)
呂馨馨樂樂廚房古早味的美食，取出冰箱冷凍的鹹豬肉入水爐燒烤，鹹豬肉鹹度配上玉米鮮甜很美味喔! 鹹味的小卷對年輕人來說是很陌生的菜餚，這道菜是我們...
食材：鹹豬肉、甜玉米、培根、金針菇、蛋、小卷、白精靈菇、甜椒、黑木耳、土魠魚、高麗菜、小番茄、海帶芽、豆腐、蔥蒜醬、食用鹽
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為了你而來 菜脯蛋花束
白櫻樹的親子食光長大後發現，再用心經營的愛情，也不會像童話故事般總是有個幸福美滿的結局。但還是要相信愛，因為當條件與時機對了，一定會有個人為你跋山...
食材：蛋、板豆腐、鹹菜脯、紅甜椒、黃甜椒、小番茄、金針菇、鹽、白胡椒
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彩椒鑲菇
Lin Jimmy全素可食用，美味便當菜
食材：彩椒、好菇道-鴻喜菇、金針菇、盒裝豆腐、香菜、鹽巴、胡椒
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彩椒洋蔥雞肉煲
Claire尖寶媽幸福料理時光雞汁的香氣，與洋蔥的香甜一起融入醬汁。加入口感爽脆的金針菇，再搭配色彩鮮艷的紅丶黃椒，看了更令人食指大動。營養又下飯的料理。
食材：去骨雞腿肉、洋蔥、黃椒、紅椒、金針菇、蒜瓣、青蔥、醬油、冰糖、水、鹽、米酒
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高纖百菇鍋
甜廚花姐姐中秋燒烤大魚大肉，塗的醬料多，熱量高，負擔也高。趕快來一鍋膳食纖維豐富的菇菇鍋，整理自己的腸胃道消化，迎接下一個雙十連假。
食材：香菇、金針菇、鰹魚醬油、雪白菇、鹽巴、鴻喜菇、白胡椒粉、杏鮑菇、水、玉米筍、香油、蘆筍、筊白筍、黑木耳、豆腐、甜椒、娃娃菜
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牛肉生菜卷
澳洲牛羊鮮體驗簡單做出美味又健康的牛羊肉料理~ ◆歡迎追蹤我們Youtube https://www.youtube.com/watch?v...
食材：冷藏澳洲牛肉燒烤片、鹽、白胡椒、沙拉油、金針菇、紅彩椒、黃彩椒、青椒、日式芝麻醬
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番茄蔬菜湯[ Prego ]
EverlastingN來點蔬菜湯平衡一下吧
食材：甜椒、紅蘿蔔、金針菇、Prego義大利麵醬、洋蔥
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家常炒麵
李耐耐這道是我們家很好清冰箱又好評的餐點，冰箱剩的一些材料加進來快炒一下就好了，份量也很好控制，新手都能完成哦！
食材：麵條、金針菇、香菇（鮮菇或乾菇都可）、柴魚醬油、紅蘿蔔絲、糖、肉片、塩、木耳、烏醋、乾蝦皮、白胡椒、紅黃甜椒、透抽、蒜末、蔥段、高麗菜、洋蔥
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涼拌彩椒 酸甜開胃
🎈波波小姐的廚房彩椒清脆，金菇滑嫩，酸甜開胃又爽口！喜歡吃椒類(咦)的朋友一定要試試喔！簡單又美味～
食材：彩椒、金針菇、醋、蔥綠(不喜蔥可略)、醬油、糖、鹽、麻油
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鮮食🐾彩椒炒肉 南瓜濃湯 烤魚
Rumi Yu20170204 狗狗鮮食
食材：豬肉絲、椰子油、雞胸肉、胡蘿蔔、秋刀魚、青椒、白菜、紅椒、番茄、黃椒、南瓜、敏豆、嫩豆腐、青花菜、薑、黑木耳、杏鮑菇、金針菇、無糖蘋果醋
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掌廚房年菜．十香菜
掌生穀粒過年多的是大魚大肉，不妨來道清爽開胃、蔬菜滿滿的冷盤，煮一大盆備在冰箱，隨時夾了就能迅速上桌！ 十香菜是江浙地區常見的年節菜式，寓...
食材：芹菜、黃豆芽、米酒、胡蘿蔔、蔥末、白蘿蔔、薑末、黑木耳、鹽、大豆乾、麻油、甜椒、海棠蜜、金針菇、水果醋、香菇、香菜末、雞胸肉
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寶寶副食品👶🏻蔥燒雞肉蔬菜飯 1y
miyu的幸福料理1y1m👶🏻 媽咪們自己調整份量喲😊
食材：蔥、雞腿肉去皮、金針菇、甜椒紅、黃、米、醬油
![番茄蔬菜湯[ Prego ]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/217206/990c7b884a46314b.jpg)
