🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
懶人上菜●營養滿分之涼拌豆腐
陳柔怡今天又起得早，心血來潮決定來一份特製早餐！ 調理：其實就是直接拿半成品加工，就OK啦! 記得拿出來的時候瀝乾一點，若是要炸要煎，...
食材：嫩豆腐、素鬆、香油、小黃瓜絲、醬油
使用食材「素鬆」
106 道食譜進階搜尋：
-
-
全麥餅生菜沙拉手捲
大翁養生廚房全麥沙拉捲，延用全麥荷葉餅的做法，口感非常好，自己用有機全麥製作感覺更扎實，吃起來更舒服。餅皮內捲入一小片壽司海苔片風味絕佳。
食材：苜蓿芽、紫高麗菜芽、紫妹、菊苣、蘋果絲、素香鬆、荷葉餅皮或全麥麵皮、壽司海苔片、杏仁沙拉醬
-
催芽糙米壽司捲
大翁養生廚房夏天胃口不開，吃不下飯，改變一下吃法，將煮熟的飯拌上少許醋、糖，即是壽司飯，取一些清爽的食材，用最簡單的調理方式，包入飯內，即成壽...
食材：有機催芽米飯、有機糙米醋、有機細砂糖〈甜度隨個人口感調配、小黃瓜、紅蘿蔔、豆包、鹽、油、壽司海苔、素香鬆
-
素鬆-玉米豆皮壽司
廣達香適合給吃素的人利用簡單的材料搭配廣達香素鬆製作的便當喔~ 這是廣達香舉辦爸說活動-料理創意便當的得獎作品唷 http://bas...
食材：永偉玉米粒、廣達香海苔素鬆、白米飯、水煮蛋
-
[Witi✿Kitchen]鮮蔬全麥Pita堡
[Witi✿Kitchen]Pita口袋堡~只要塞入喜歡的餡料，吃的時候也不怕掉餡^^yum~
食材：全麥麵粉、高筋麵粉、糖、油、鹽、水、酵母、美生菜、素鬆、小黃瓜、起司、蕃茄片、水煮蛋、海苔、玉米、素火腿、美乃滋黏合、市售千島沙拉醬
-
肉醬炒麵麵包
廣達香夜市創意料理麵包也可以自己動手做唷 ! 這是廣達香舉辦爸說活動-料理創意便當的得獎作品唷 http://basol.com.t...
食材：廣達香肉醬、廣達香海苔素鬆、雞蛋油麵、熱狗麵包、鴻禧菇、豌豆、吐司、生菜、美乃滋
-
洛神花壽司
rich用洛神花醬包壽司，微微酸甜，食慾大開😋
食材：糙米飯、內餡、美生菜、蛋、紅蘿蔔、杏鮑菇（中）、豆漿、素火腿、素鬆、鹽、沙拉醬、*自製洛神花醬*
-
金沙翠玉飯糰
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫今天Q媽利用兩種宜蘭特色食材做了一個【極緻】的早餐飯糰喔! 說到宜蘭，大家最津津樂道的就是三星蔥，它的特色不僅蔥白長、質地細緻、蔥...
食材：宜蘭有機牧師之米、宜蘭溫泉鹹鴨蛋、三星蔥、玉米粒、素香鬆、奶油、鄉村田園風味鹽
-
[Witi✿Kitchen](麵包機-麵包)花芯肉鬆麵包
[Witi✿Kitchen]肉鬆麵包，自己DIY內餡就可以加到滿滿，利用麵皮包裹的層次，烤出可愛的肉鬆麵包^^
食材：高筋麵粉、奶粉、糖、油、鹽、酵母、水、全蛋液、黑白芝麻粒、肉鬆/素鬆/白芝麻
-
松子素香鬆飯糰
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫女兒學校有幸接觸有機營養午餐，上星期還全班一起DIY做素食飯糰，她很開心跟我說:她覺得那天吃的好幸福好開心喔!於是跟老師ㄧ起訂購了...
食材：宜蘭有機牧師之米、素香鬆、松子、罐頭玉米粒、豆棗、小黃瓜、有機橄欖油、海苔、草莓、藍苺、有機紅高麗菜苗
-
[Witi✿Kitchen](麵包機-麵包)素鬆麵包
[Witi✿Kitchen]抹上美奶滋，結合素肉鬆與麵包不乾不柴，早餐來一口充滿台式風味的素鬆麵包，就會很滿足^^
食材：素鬆、黑芝麻、美奶滋、餐包
-
[Witi✿Kitchen]輕食。海苔豆苗捲
[Witi✿Kitchen]簡單又快速的料理，擺盤稍用點心，也是一道美美的宴客菜!簡單程度★★★★★
食材：燒海苔、豆苗、美乃滋、素香鬆
-
[Witi✿Kitchen](麵包機-麵包)海苔魚鬆起酥麵包&亞麻籽素香鬆起酥麵包
[Witi✿Kitchen]市售的冷凍派皮,就能變出外皮香酥的麵包,內餡包入肉鬆、魚鬆、素肉鬆...任何自己喜歡的配料就很美味喔~
食材：高筋麵粉、蛋液一個+鮮奶共、糖、鹽、油、酵母、海苔魚鬆、亞麻籽素香鬆、蛋液、黑芝麻、白芝麻、起酥皮(切成4等份共8片)
-
素食愛心壽司♥Oly*
Oly*夏天的尾巴還是一樣熱到受不了啊~~~ 壽司清爽的口味最適合夏天啦!!!! 趕緊來試試看吧!! 簡單又健康喔:)
食材：白飯、醋、糖粉、海苔片、蛋絲、醃黃瓜、素鮪魚子、素香鬆、素火腿、紅蘿蔔
-
中東特色小吃 - PITA ：自創素食版
Amy Kuo / 誰說吃素很麻2012.05.22 某天在COSTCO無意間看竟然有在賣 PITA 捏！ 想到之前在旅遊節目上曾看過介紹~ 只不過那是在希...
食材：PITA皮、蕃茄醬、蛋絲、生菜絲、素火腿丁、素香鬆
-
M@NDY上菜_越南鮮蔬生春捲
Mandy Chou清明節的前一兩天也是寒食節，我娘在家大動火灶，雞鴨魚肉的好不膨派~可是我剛好在進行「肝膽排石法」要吃一星期的素，乾脆眼不見為淨的躲...
食材：越南春捲皮、美生菜、紅蘿蔔、苜蓿芽、蘋果、素香鬆、美乃滋、冷開水
![[Witi✿Kitchen]鮮蔬全麥Pita堡](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/45139/5fdb483e755a5c97.jpg)
花芯肉鬆麵包](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/31674/a7f8523381ae047f.jpg)
素鬆麵包](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/30732/acf9a4e1c465cd20.jpg)
![[Witi✿Kitchen]輕食。海苔豆苗捲](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/30520/8f4b0b0d4e579a01.jpg)
海苔魚鬆起酥麵包&亞麻籽素香鬆起酥麵包](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/29101/d46abb4cbc752fa6.jpg)
