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煙花女義大利麵
小紅莓義大利麵的經典代表之作—煙花女義大利麵。"puttanesca"這個字原為阻街女郎之意。 這道料理食材看似簡單，但口味鮮美潑辣，完...
食材：義大利寛扁麵、鯷魚、蒜頭、酸豆、黑橄欖、乾辣椒、巴西利、蕃茄、蕃茄罐頭、帕瑪森起司、義大利綜合香料
罐頭黑橄欖
82 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「罐頭黑橄欖」的零失敗食譜
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法式摩洛哥料理(無糖高纖)
凱特的無麩健康廚房十六年前在法國巴黎吃到的摩洛哥料理,其美妙滋味讓我驚艷,難以忘懷.今年初到台北摩洛哥餐廳吃到的摩洛哥料理,據說很正統,但跟記憶中的...
食材：胡蘿蔔(小)、洋蔥(大)、青豆(或其他深綠色蔬菜)、蔓越莓、椰棗、黑橄欖(罐頭)半罐、馬鈴薯、法國進口去皮番茄一罐、孜然粉、肉桂粉、茴香粉、蔬菜高湯、岩鹽、摩洛哥醃檸檬、大蒜、牛肉丸
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🌱零失敗手作蔬食披薩🍳（麵包機）
佩姬💚蔬果用的是Panasonic 一斤型麵包機，用15披薩麵團模式～在家就可做出多變化又好吃的披薩～以後不用去賣場買冷凍披薩了！自己做美味...
食材：高筋麵粉、奶油、現成蘑菇紅醬、砂糖、嫩菠菜葉（或九層塔）、奶粉、洋菇、鹽、罐頭黑橄欖、水、起司絲、酵母粉
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義式番茄獵人燉肉
人良油坊獵人燉肉的意思就是把所有的材料一起加入大鍋燉煮，不管是蔬菜的甘甜還是雞肉的鮮味，融合得唯妙唯肖，絕對讓你一碗接著一碗吃。 人良油...
食材：雞腿排、洋蔥、大蒜、培根、白酒、馬鈴薯、牛番茄、檸檬汁、紅蘿蔔、黑橄欖、橄欖油、西洋芹、黑胡椒、迷迭香、鹽、百里香、月桂葉、原味番茄罐頭
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大蒜優格醬三明治 [ 全聯料理王大賽 ]
Amir Bahramizad😘想做一個豪華又健康的三明治嗎？ 保證看到這個三明治的人會對你充滿了崇拜的眼神😍😋多希望可以馬上愛吃掉它 嘿嘿~趕快來學學吧！ 很...
食材：全聯鮮奶土司、全聯鮪魚罐頭、4倍鈣極濃優格大蒜口味、無糖優格、全聯起司片、全聯牛番茄、黑橄欖切片、全聯現磨黑胡椒、全聯美味鹽、全聯乾燥洋香菜、全聯蘿蔓生菜、全聯雞蛋
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煙花女義大利麵
蘿潔塔的廚房這道菜的原文是:spaghetti alla puttanesca，源自於那不勒斯這各地中海的料理。 煙花女義大利麵材料包含了我喜...
食材：橄欖油、扁型義大利麵、鯷魚罐頭、新鮮辣椒、黑橄欖、酸豆、大蒜、玉女小番茄、迷迭香草、粗的辣椒粉、芹菜葉
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《地中海蕃茄炒麵》
艾蜜莉-廚痴的素食料理Wok Mediterraneo，地中海蕃茄麵，簡單又好吃！
食材：牛番茄、綠或黑橄欖已除籽罐頭、麵條Spaghetti、九層塔、橄欖油、鹽巴
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不專業の墨西哥雞肉玉米脆片
Sofia Chen本身口味是非常亞洲人只愛吃亞洲食物, 各式各樣的亞洲料理我都可以接受只要不是美式我都願意開心的吃。但硬要說排除亞洲食物喜歡吃的異國...
食材：tortilla玉米片餅乾、酪梨醬、無籽黑橄欖、墨西哥辣椒（罐頭）、個人喜好的起司絲、洋蔥、蒜頭、雞胸肉、雞肉的調味料（可無）、酸奶、蔥
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黑橄欖鮪魚醬
AICU這是一個非常非常簡單的醬，除了抹在麵包上當早餐外，若是搭蘇打餅乾，應該也是一道party前不錯的開胃小點喔！
食材：鮪魚罐頭、黑橄欖、橄欖油、洋蔥、黑胡椒、鹽
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煮人的神器｜快煮義大利麵
AICU神器最大的特點就是加熱快。 因此不論快炒、燉煮都非常適合，例如今天要示範的義大利肉醬麵。 選一個你想有空的晚上、週末，去菜市場...
食材：絞肉、洋蔥(選台灣的水份多)、黑橄欖、牛番茄、番茄糊罐頭、鯷魚、巴沙米可醋、海鹽、義大利麵、綜合香料
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香草蕃茄醬吞拿魚蜆殼粉
艾華斯簡單的蜆殼粉配上香草蕃茄汁是一個開胃主菜，當午餐、晚餐或做飯盒也不錯~
食材：礦泉水浸吞拿魚、罐頭原個蕃茄、磨菇、甘荀、蜆殼粉、橄欖油、黑椒、鹽、香草、糖
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Olivia♥煙花女義大利麵
廚娘邱韻文方便取用的食材，豪邁酸香的風味，故得其名Spaghetti alla puttanesca，煙花女(妓女)義大利麵。 罐頭番茄糊可...
食材：義大利麵、罐頭鯷魚、洋蔥碎、番茄糊、罐頭黑橄欖、酸豆、芝麻葉、鹽和黑胡椒
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野餐去！法國尼斯風沙拉(玻璃罐食譜)
阿妮塔 Agneta這兩年玻璃罐兒帶起一股旋風，也許是一眼看穿疊起的層次，食材擺放出罐中美麗的小風景，成為很容易愛上隨手攜帶的一罐罐料理呢，簡單快速準...
食材：罐頭鮪魚、黑橄欖(切半)、小蕃茄(切半)、水煮蛋(切八份)、小黃瓜(切1cm大)、羅蔓心(撕成小片)、橄欖油、檸檬汁、鹽漬鯷魚、黑胡椒、鹽
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義式鮪魚醬-Tonnato Sauce
BethTonnato 在義大利文是鮪魚的意思，麵包除了用一般的奶油、果醬搭配外，換成這道用10分鐘加工就可以做好的鮪魚醬，馬上變身高級早...
食材：水煮鮪魚罐頭、酸豆、美乃滋、黑胡椒粉、七味粉、檸檬汁、橄欖油、牛小排、黑醋、海鹽、小黃瓜絲、紅蘿蔔絲、碗豆苗
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焦糖洋蔥黑米鷹嘴豆蘑菇飯
家樂福廚房鷹嘴豆營養價值高，加入洋蔥與蘑菇，讓整碗黑米飯更加鮮甜好吃！ 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》 http://www.ca...
食材：黑米、洋蔥、橄欖油、胡椒粉、家樂福雞豆罐頭、蘑菇、鹽
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簡易肉丸意大利麵
成波之路肉丸和意粉是個經典組合，做法簡單，非常受歡迎！ 歡迎到面書專頁讚好！有更多食譜和小分享：https://www.facebook....
食材：橄欖油、蒜頭、罐頭蕃茄粒、蕃茄膏、黃糖、鹽、黑椒碎、碎奧勒岡葉、羅勒碎、月桂葉、意粉、免治肉、麵包糠、芝士粉、香芹片、乾辣椒碎
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有點小優雅的PARTY~希臘酸甜蔬果匯
我的希臘橄欖油沒有桌子的Party，準備的食物要吃起來優雅，就不能動刀叉。 但除了充滿各種化學添加物的零嘴外，沒有別的選擇了嗎? 希臘小食解決您...
食材：梅臘斯BIO有機特級橄欖油、蘇菲亞有機巴薩米克醋、番茄 切丁、小黃瓜 切片、黃甜椒 切塊、紅甜椒 切塊、青椒 切塊、蘿蔓心、費塔起司、黑橄欖 (罐頭)、鹽、奧勒岡 乾、蘋果 切丁、紅石榴 果肉
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鮪魚橄欖醬義大利麵
家樂福廚房只要利用鮪魚罐頭與黑橄欖、蒜片、九層塔做出的醬料，煮個麵、拌炒一下，即是一盤快速又美味的義大利麵！ 更多食譜請見《家樂福官網/家...
食材：家樂福義大利長圓麵、鮪魚罐頭(含油的)、家樂福黑橄欖片、家樂福嚴選大蒜、九層塔葉、橄欖油
![大蒜優格醬三明治 [ 全聯料理王大賽 ]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/143597/a11b66a8ca99d668.jpg)
