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地瓜餡
綺樂廚房紅地瓜甜度高,做成地瓜餡,包子.蛋糕.麵包...都能夾餡,篩過後的口感更綿密~
食材：紅地瓜(去皮)、細砂糖
地瓜抹醬
127 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「地瓜抹醬」的零失敗食譜
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低熱量~芝麻/花生內餡
璇's遊樂廚房喜歡吃甜甜的花生和芝麻內餡，又怕吃下過多的油脂和熱量嗎？ 只要利用高纖又具甜味的地瓜泥製作，也可以輕鬆享受美味與健康唷！
食材：黃地瓜泥、無鹽奶油、細白砂糖、芝麻粉、花生粉
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讓人心情雀躍的《繽紛軟糕》
瑪莉的料理世界這款《軟糕》是好友傳給我看 可愛的友人問我：Marie Li 你要來施魔法嗎?? 原本想要打包等有空點再來嘗試的 今天下午突然得了...
食材：糕皮、糯米粉、低筋麵粉、木薯粉(又稱地瓜粉)、細砂糖、水、沙拉油、熟粉、內餡、抹茶粉、紅薯粉、地瓜泥、巧克力醬
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蚵仔麵線
Emily Chiu我喜歡吃滿滿一碗都是蚵仔的蚵仔麵線，加上小朋友最近一直喊要吃麵線，那就自己做～
食材：紅麵線、蚵仔、地瓜粉（沾蚵仔用的）、香菜、醬油、柴魚片、油蔥酥、太白粉（勾芡用）、水（勾芡用）、蒜頭（蒜蓉醬用）、水（蒜蓉醬用）、香油（蒜蓉醬用）、醬油(蒜蓉醬用)
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蕃薯椪
麻麻的艾寶樂園住高雄的媽咪們ㄧ定對瑞豐夜市入口附近的ㄧ家專賣蕃薯椪的攤販有印象… 甚至吃過的人也不少… 他們家的蕃薯椪媒體採訪過無數次… 每次...
食材：蕃薯(蒸熟壓泥)、糯米粉、太白粉、水、黑糖粉、花生粉或花生醬
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♪輕套餐♫橙汁雞胸佐香烤鮮蔬
美國人妻的探索廚房簡單到不行的減肥菜單, 酸甜的橙汁香氣讓人垂涎三尺, 搭配時令蔬菜, 就是健康又美味的一餐!! 這就是我們瘦瘦的原始人晚餐，因為...
食材：雞胸肉、海鹽&黑胡椒、橄欖油、柳橙(大)、柳橙汁(或果醬)、砂糖、醬油、白醋、味霖、小型馬鈴薯、小型地瓜、紅椒、節瓜、綠花椰菜、蘑菇
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自製地瓜餡
*:.｡廚房一隻柴｡.:*健康養生的地瓜，蒸熟單吃或拿來煮粥入菜都適宜。 加點奶油、砂糖拌成甜味地瓜泥，抹吐司做成簡易地瓜捲、拌沙拉、做甜點、麵包餡也是個...
食材：金時地瓜、無鹽奶油、二砂糖
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低油低糖綠豆地瓜餡
王布丁的平底鍋少油懶人廚房又到了做蛋黃酥的季節,平常用綠豆沙餡為了讓他不要太鬆散以及更滑順總要加入許多糖和油,去年做的時候加入地瓜泥覺得效果不錯,利用地瓜的...
食材：未煮熟的量、綠豆仁、地瓜(紅肉)、煮熟後過篩的量、綠豆泥、地瓜泥、糖(可增減)、奶油(可增減)
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巧虎麵包(克林姆餡)
Hsu YiYa巧虎根本是小孩界的李敏鎬! 這幾天要回奶奶家，想說準備個點心，突然想到外甥們最愛的巧虎...研究一下後就來做摟!
食材：雞蛋、糖、牛奶、低筋麵粉、香草精、奶油、高筋麵粉、鹽、巧克力醬、糖霜、溫牛奶、速發酵母、地瓜泥或是南瓜泥
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餡料篇：黃金蜜地瓜餡
瑪莉的料理世界地瓜含有豐富的膳食纖維和多種維生素 是好吃，且在料理上也富有很多變化的食材 將它拿來作為麵包的內餡時 除了一般常使用的《地瓜泥》...
食材：地瓜、水、細砂糖
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地瓜麻糬煎
亻需做法簡單 小朋友應該會喜歡上的小點心~
食材：地瓜泥、糯米粉、水、花生醬、油
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黑Q鮮蔬涼拌米粉．柯媽媽の植物燕窩
Komama近年來在生產製程不斷地創新之下，讓米粉不再是單一口味，在新竹便有業者將天然蔬果烘乾後磨成粉，直接與純米米粉結合，打造出南瓜、地瓜、...
食材：永盛地瓜米粉、小黃瓜、番茄、黑木耳QQ圓(抹茶)、玉米粒、芝麻醬、蘆薈醋、橄欖油
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瑪莉廚房：鳳梨豬排
瑪莉的料理世界《 蘋果鳳梨果醬 》真的很好吃 用蘋果壓制了鳳梨那種具有侵略性的酸度 卻保留著鳳梨本身的天然果香 想想拿來做料理應該會是不錯的選擇...
食材：新鮮肉片、自製蘋果鳳梨果醬、細砂糖、新鮮檸檬汁、木薯粉(又名地瓜粉)、麵包粉
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韓國不辣炸雞~醬油味及蔥味
jj5色廚韓國炸雞除了紅通通辣味外，不辣的醬油味及蔥味是近年流行的，怕辣的朋友及小朋友最適合了！ 更多的做菜故事在：http://jj5c...
食材：半雞剁塊、薑末、蒜末、鹽、黑胡椒、韓國燒酒或米酒、地瓜粉(木薯粉)、太白粉、蒜苗或青蔥、韓式炸雞醬油味拌醬、黑糖粉、韓國麥芽糖漿或蜂蜜、醬油、韓式炸雞蔥味拌醬、醋、料酒
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簡單又美味的黑糖地瓜煎餅
蘿瑞娜的瑞典主婦手札出國旅遊我最愛在街坊巷弄裡尋找平民美食。這種街邊小食，會讓人有更貼近當地人生活的感覺，向來酗甜點的我，更不會錯過各地的特色甜食。而...
食材：烤地瓜一條、糯米粉、太白粉、水或鮮奶、黑糖、花生粉或花生醬（可省略）
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EU Life 麥當勞糖醋醬
Eugenia Wu小EU很喜歡吃麥當勞的糖醋醬，以前糖醋醬都可以隨意拿，但現在都不行了，只能乖乖付一個5塊錢台幣 >_< 利用檸檬的酸味...
食材：檸檬、砂糖、太白粉或地瓜粉
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【韓食】韓國炸雞
jj5色廚不用排隊，不用飛去韓國，在家裡一邊看韓劇一邊吃韓國炸雞！
食材：雞腿 (共約600克)、2節雞翅 (共約500克)、薑末、蒜末、鹽、黑胡椒、韓國燒酒或米酒、地瓜粉(木薯粉)、太白粉、青蔥、白芝麻、韓式炸雞拌醬、韓式辣醬、黑糖粉、韓國麥芽糖漿或蜂蜜、醬油、醋、黃芥末
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춘천닭갈비 春川辣炒雞排
Eugenia Wu在韓國吃到春川辣炒雞排後就一直念念不忘，所以想說自己也能在家試做看看，想不到成品還滿好吃的唷！ 閱讀原文章 http://euli...
食材：去骨雞腿肉、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、地瓜、韓國年糕、燙過的韓國粉絲、雞肉醃料：米酒、蒜頭、胡椒粉、鹽、調味料：韓式辣椒醬、韓式辣椒粉、蒜泥、糖、韓式玉米糖漿、麻油
