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慢烤香椿茶油蔬菜｜歐式派對
台東良食計畫在微涼的夜色中享用香甜濃郁的冬季美味吧！ 將當季盛產、香甜濃郁的芋頭、南瓜、地瓜切塊，放入容器中，淋上茶油，再撒上些許香椿末提味...
食材：栗子南瓜、地瓜、芋頭、苦茶油、香椿粉
南瓜烤
209 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「南瓜烤」的零失敗食譜
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【蜂蜜奶油烤南瓜】
鈺兒奶油使南瓜吃起來口感更加柔順，再加上蜂蜜的香味，使整個烤南瓜的味覺層次更加豐富！
食材：南瓜、無鹽奶油、鹽、黑胡椒、白芝麻
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奶油玉米烤南瓜
蜜塔木拉將滿滿的玉米粒奶油白醬淋在蒸熟的南瓜上，撒上起司粉，烤10分鐘，結合香甜玉米、濃郁南瓜和滑順白醬的美味組合，濃純香的味覺體驗喔。
食材：栗子南瓜、玉米粒（缶頭）、低筋麵粉、帕美桑起司粉、奶油、白醬、豆漿（或牛奶）、塩和胡椒粉
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烤夏南瓜
安柏休日食驗室夏南瓜為低GI食物，富含抗氧化成分，可用於涼拌、拌炒、燉煮都很適合，近期與無毒種植產地購買，價格相當實惠且相對安全，有機會可以試試...
食材：夏南瓜、玫瑰鹽、黑胡椒碎粒、陳年紅酒醋
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南瓜烤布丁
柯蘿依Chloe營養價值高的黃澄澄南瓜做成烤布丁，比一般烤布丁多了濃郁的天然南瓜香甜，好吃好美味 Chloeのhappy life http:/...
食材：南瓜泥、鮮奶、全蛋、蛋黃、細砂糖、香草精、裝飾鮮奶油
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🎃蛋黃哥～烤饅頭篇～🎃
嘉藥食品系shujyun子屋雅食看出來它們是什麼了嗎？哈！哈！是蛋黃哥（我想想⋯）。是不是很療癒啊！
食材：白麵糰～中筋麵粉、細砂糖、水、快速醱酵酵母、黃麵糰～中筋麵粉、南瓜泥（蒸熟搗泥）、咖啡麵糰～中筋麵粉、義大利能多益巧克力榛果醬
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[sweet] 自然系零食，烤栗南瓜。
阿妮塔 Agneta秋日食材～！鬆軟香甜的烤栗南瓜是最天然的零食，烤出一層閃亮的糖蜜，簡單又美味！！ 歡迎光臨阿妮塔的粉絲頁♥ https://w...
食材：栗南瓜、橄欖油
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烤起司南瓜溫沙拉
fifisculinarylab連續假期過後總是不知不覺攝取了過多的熱量,趕快用有飽足感又營養均衡的溫沙拉調整一下飲食吧！ 追蹤我的Ig：#fifisculina...
食材：雞蛋、牛番茄、去皮南瓜、芝麻葉、帕馬森起司、蘿蔓生菜、橄欖油、胡椒、紅酒醋
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地中海式烤時蔬
愛旅遊的煮婦這道『地中海式烤時蔬』，操作簡單方便、無油煙，吃的又健康。 只要利用夏季當季的蔬菜食材來料理，調味也只需要橄欖油、海鹽、黑...
食材：櫛瓜、茄子、紅甜椒、黃甜椒、蒜頭、（也可再加紫洋蔥、南瓜、蕃茄）、＜調味料＞、黑胡椒、海鹽、義大利綜合香料、橄欖油
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法式香草烤鮭魚
viola料理師浪漫精緻的法式料理，料理的重點在於食材原味，因此加入的調味料、配菜，要有襯托主食材的功用，加上用心的擺盤，讓食材更升級，色香味俱全...
食材：鮭魚肉、南瓜、馬鈴薯、白酒、橄欖油、蒜頭、紅彩椒、迷迭香、羅勒、百里香、海鹽、胡椒、檸檬
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烤奶油南瓜
Yi-Ling Chenfree style無比例簡易健康點心
食材：南瓜、無鹽奶油、胡椒粉、義大利香料、橄欖油
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【免烤】蛋黃哥之日式串團子 簡單健康
綠豆最近火紅的蛋黃哥延伸出來的療癒系點心❤️ 希望大家都能自己在家輕鬆做出蛋黃哥❤️❤️ youtube: https://www....
食材：糯米粉a、熱水a、糯米粉b、熱水b、南瓜、芝麻、（醬汁）玉米粉、（醬汁）醬油、（醬汁）糖
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梅花豬烤時蔬
Syu相當簡單又健康的家庭烤箱食譜，可以換成自己喜歡吃的食材喔～
食材：梅花豬肉、馬鈴薯、南瓜、甜菜根(或胡蘿蔔)、小番茄(或牛番茄)、蘆筍、帶皮大蒜、橄欖油、巴薩米克醋(可不放)、義式香料鹽、黑胡椒、現磨Cheese、香菜
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烤番茄南瓜馬鈴薯塊
關於下廚這一條不歸路。這道是參考蘇發福日記 Super food diary的「烤番茄香料馬鈴薯地瓜塊」做的喔！只是以我現有的材料為主所以做了一些改量，...
食材：馬鈴薯、南瓜、大蒜、洋蔥、小番茄、蔥、雞蛋、番茄醬、鹽胡椒、匈牙利辣椒粉
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巴薩米克醋烤蔬菜沙拉
Sway蔬菜經過烙烤後甜味整個大爆發，加上微酸帶少許甜味的balsamico和蒜頭的香氣，而且做法簡單食材的取得容易、可替換性又高，櫛瓜、...
食材：櫛瓜、甜椒、白洋蔥、栗子南瓜、新鮮平葉巴西利葉、巴薩米克黑醋、橄欖油、蒜泥、鹽巴、黑胡椒
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咖哩南瓜坎飯佐香烤鮭魚『可果美咖哩醬』
viola料理師南瓜配上咖哩一下變身為南洋料理！ 用這樣的坎飯方式，媽媽一次就可以準備好主食！ 而且在主食中可以添加適量的蔬菜！就算沒有配菜也可以...
食材：生米、南瓜塊、蝦米、蒜頭、乾香菇、可果美咖哩醬、烤鮭魚、太陽蛋、炒菇
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苦茶油烤南瓜【自然好油x茶籽堂】
Mayli Chen的簡單煮藝南瓜不僅是高纖低卡的減肥好食材，更有豐富的維生素，對身體好處多多，包括是抗癌好食物，也能降低糖尿病、預防白內障等的超級食物~多吃南...
食材：栗子南瓜、苦茶油、鹽、義大利香料
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君度橙酒烤豬排
武鐵英小週末的繽紛鮮食
食材：排骨肉、南瓜、紅蘿蔔、大蒜、紅蔥頭、君度橙酒、醬油、鹽、黑楜椒粉、楜椒粉、糖、檸檬汁、九層塔、巴西利葉
![[sweet] 自然系零食，烤栗南瓜。](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/126276/233f0346460a0685.jpg)
