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人人都可以是廚神之家庭式藍帶豬排
楓糖地瓜正港法式的藍帶豬排應該很搞剛，但家裡如有『里肌肉、火腿、跟起司』金三角的話，也可以如法泡製一下，像不像三分樣，很好吃就是了。
食材：里肌肉、火腿、起司、1雞蛋、2中筋麵粉、3麵包屑、鹽、胡椒
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