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番茄洋蔥燴蓮子麵
Stephanie Chao蒜瓣爆香洋蔥，番茄熬出茄紅素，配上台灣黑豬製作的香菇蝦米肉燥，一碗當午餐營養滿分! 呼嚕呼嚕~真舒服! (番茄肉燥可先製作好冷凍或...
食材：蓮子麵、黑豬蝦米香菇肉燥、洋蔥、牛番茄、長豆、高麗菜、鹽、糖、醬油
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