酪梨鮭魚沙拉 麻麻和加穂子的日常 最近忙,蔬菜水果攝取不足,皮膚狀況有些不美麗嗎?酪梨和鮭魚富含豐富的OMEGA3和含有能夠刺激膠原蛋白生成的微量元素和礦物質,能讓... 食材:冷藏鮭魚輪切、酪梨、健康廚房焙煎芝麻沾拌醬、聖女蕃茄、可樂果檸檬玫瑰鹽口味、玉米筍、進口蘿美 47 讚 45 分
果香芝麻烤雞翅【健康廚房】 肉桂打噴嚏 柳橙不光可當水果吃,做成菜餚有另外滋味,冬季是柳橙最盛產的季節,這次是與雞翅的組合是種全新的製作方法。 雞翅用柳橙與和焙煎芝麻醬醃... 食材:雞翅、蜂蜜、淡味醬油、健康廚房焙煎芝麻醬、米酒、太白粉、熟白芝麻粒 1 一起做 254 讚 60 分
茶香雞肉火鍋【健康廚房】 我的廚房新花樣 時序進入秋冬季節了,又是各式火鍋紛紛上場的時候,喜歡偶爾吆喝三五好友一起吃火鍋,也愛家人一起圍爐吃火鍋,吃吃喝喝談笑風生,這時刻總... 食材:雞腿肉(切塊)、雞高湯、鹽、淺焙的烏龍茶湯、健康廚房焙煎芝麻醬、洋蔥、健康廚房和風柚子醬、甜玉米、生香菇、各式火鍋料 103 讚 30 分
奶香豬肉風味鍋【健康廚房】 小曹很愛吃 天氣一轉涼,就忍不住想吃溫暖的鍋物來暖胃。用香濃的牛奶與蔬菜一起熬成湯底,淡淡的奶香味,喝起來清爽又清甜,簡單調味就非常好吃!配上... 食材:排骨、薑、健康廚房-焙煎芝麻醬、全脂牛奶、米酒、鮮奶油、鹽、蕃茄、高麗菜、青江菜、鴻喜菇、金針菇、玉米、梅花豬肉片 118 讚 45 分
香腸蔥蛋捲_健康廚房 Frances Huang 想吃香噴噴的美味大早餐,就是要來份香腸蔥蛋捲搭配焙煎芝麻醬!我利用市售的蛋餅皮,再煎一份蔥蛋,將蒸熟的香腸煎上色,切點小黃瓜絲,淋... 食材:健康廚房-焙煎芝麻、市售蛋餅皮、香腸、小黃瓜、青蔥、雞蛋、鮮奶、鹽 60 讚 15 分
水波蛋.雙味烏龍麵_健康廚房 Frances Huang 抓住夏天的尾巴,來點醇厚濃郁的芝麻沙拉醬、加上酸酸微辣的開味泡菜,燙個QQ的烏龍麵,把它們全部拌一拌,再煮一個水波蛋,就是一道簡單... 食材:健康廚房-焙煎芝麻、泡菜、烏龍麵、綜合生菜絲、小黃瓜、白芝麻、日式醬油、雞蛋、白醋 89 讚 20 分
焙煎芝麻涼拌秋葵-健康廚房 ♡安夏の手作人妻食堂♡ 超好吃的秋葵只要穿燙一下,淋上焙煎芝麻,美味馬上升級!!! ♡安夏の手作人妻食堂♡ www.facebook.com/Ansha... 食材:秋葵、鹽巴、健康廚房焙煎芝麻 132 讚 5 分
夏日什錦涼拌鮪魚【健康廚房】 肉桂打噴嚏 夏天是個大吃涼拌菜的季節,小黃瓜是涼拌菜中最受歡迎的角色之一,調味方法有很多種,我最喜歡加芝麻醬作法。 做法很簡單,把小黃瓜與其他... 食材:小黃瓜、紅蘿蔔、太白粉、雞蛋、水、健康廚房焙煎芝麻醬、水煮鮪魚罐頭、芝麻粒 216 讚
【黑鼎傳奇】椒麻花生芝麻醬淋地瓜葉 QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫ 地瓜葉是小時候最常見的豬食,可以說是窮人家的蔬食,但在現代人的健康飲食觀念中,卻是最平價的寶,價格也曾一度飆高不下! 我用川燙方式... 食材:地瓜葉、健康廚房-焙煎芝麻、椒麻花生 112 讚 10 分
【健康廚房 焙煎芝麻醬】芝香田園豬排-美魔女Jolyn 美魔女Jolyn 今天料理【芝香田園豬排】,使用鮮嫩的厚豬里肌加上小黃瓜、紅蘿蔔、秋葵、高麗菜絲等新鮮蔬菜,作出健康無負擔的料理~ 特別的調味... 食材:豬里肌、秋葵、紅蘿蔔片、小黃瓜片、高麗菜絲、健康廚房焙煎芝麻醬、沙拉醬、蒜香粉、太白粉 199 讚 15 分